매일 ‘포도 한 컵 반’ 먹으면 눈 건강 개선…“포도 항산화 성분이 안구 질환 예방”

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매일 ‘포도 한 컵 반’ 먹으면 눈 건강 개선…“포도 항산화 성분이 안구 질환 예방”

조선닷컴 0 304 0 0
국립싱가포르대 연구팀이 5일(현지 시각) 포도를 매일 규칙적으로 먹으면 실제로 눈 건강에 도움이 된다는 연구 결과를 발표했다. 사진은 지난달 전남 담양군 고서면 한 포도밭에서 머루가 익어가는 모습. /뉴시스

포도를 규칙적으로 먹으면 고령층 눈 건강이 좋아진다는 연구 결과가 나왔다. 포도에 함유돼 있는 풍부한 산화 방지 성분이 망막에 이로운 영향을 준다는 것이다.

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