다이어트 고민
확실히 나이가 들다보니 살이 찌네요.
매일 운동을 하는데 어느정도까지 빠지고 안빠져요.
운동량을 늘려야할까요?
아니면 꾸준히 하다보면 빠질까요?
정치/사회/문화/경제/과학 등등 여러분들의 의견을 기다립니다.
확실히 나이가 들다보니 살이 찌네요.
매일 운동을 하는데 어느정도까지 빠지고 안빠져요.
운동량을 늘려야할까요?
아니면 꾸준히 하다보면 빠질까요?
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