최근 젊은 층을 중심으로 테니스, 요가, 필라테스, 탁구, 골프 등의 운동을 즐기는 사람들이 늘면서 손목 통증으로 병원을 찾는 이들이 늘었다. 이들 대다수가 손목 연골이 닳아서 생기는 ‘척골충돌 증후군’으로 진단되는 경우가 많다.

척골충돌 증후군은 팔뚝을 구성하는 두 뼈 중 하나인 새끼 손가락 쪽에 위치한 척골이 안쪽의 요골에 비해 긴 경우 잘 발생한다. 손목을 쓰는 동작이 반복되면, 튀어나온 척골과 손바닥 뼈가 충돌하면서 그 사이의 삼각 섬유연골이 닳아서 통증이 생긴다.