불면증, 수면제 대신 부작용 없는 천연성분으로 극복
조선닷컴
잠을 잘 못 자는 건 괴로운 일이다. 수면 부족은 단순한 피로감을 넘어 ▲비만 ▲고혈압 ▲심장질환 ▲당뇨 ▲면역력 저하 ▲우울증 등 심각한 영향을 미친다. 가볍게 여겨지는 수면 부족이 ‘조용한 암살자’로 불리는 이유다.
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