24절기 중 찬 이슬이 맺힌다는 한로(寒露)가 지나며 기온이 10도 내외로 뚝 떨어졌다. 추워진 날씨만큼 심혈관 건강에 주의해야 한다. 추운 날씨에 적응하기 위해 혈관이 수축되며 혈압이 상승되는데, 이 때 혈관 내 기름과 염증이 뭉쳐 동맥경화반이 터진다. 그 결과, 혈소판과 엉겨 붙으며 크고 작은 혈전이 형성돼 혈관이 막히기 쉽다.